Aula experimental
Verificação da técnica e ajuste da carga.
grátis
Grupos até oito pessoas. A primeira aula é sobre técnica, não sobre sobreviver.
A aula experimental é grátis; equipamento e água são por nossa conta.
O treinador tem tempo para corrigir toda a gente, não só os três do espelho.
No primeiro dia não corremos atrás da carga. A ideia é que volte ao segundo.
Doença, férias, viagem de trabalho — sem explicações nem atestados.
«Andei dois anos num ginásio grande e nunca aprendi a agachar. Aqui corrigiram-me em três aulas.»
É o normal. Metade começa do zero e a carga é ajustada a si.
À aula experimental, nada. Equipamento e água damos nós, e há duches.
Sim, até 30 dias por passe. Sem atestados.
Níjni Novgorod. Respondemos em horário de expediente.